Je suis en bonne santé!

Il y a trois conseils de base : réduire la consommation de sucre, de sel et de graisses, faire de l'exercice et boire des liquides. Jeu : faites glisser les aliments sur le plateau, en plaçant les 7 aliments selon le groupe alimentaire indiqué sur le menu. Le jeu se termine lorsque le menu est terminé.

Présentez la méthode de classification des aliments selon: Choisissez mon assiette? (Voir plus d'informations sur https://www.choosemyplate.gov/multilanguage-spanish). Distribuez les aliments Miniland, nommez chaque aliment et dites à quel groupe alimentaire il appartient: quels sont les fruits, les légumes, les protéines, les céréales et les produits laitiers. Nous livrons les 32 cartes et faisons correspondre les cartes avec la nourriture Miniland.Les cartes Miniland et la nourriture sont distribuées de manière égale. Un premier tireur avec une carte de groupe alimentaire est décidé et placé sur la table. Suivant à sa droite, le reste jette à chaque fois une carte de la même couleur que la carte sur la table, ou un aliment qui correspond à ce groupe d'aliments. Si vous n'avez ni lettre ni nourriture, c'est votre tour. Lorsque toutes les cartes et aliments de ce groupe ont été utilisés, le joueur suivant place une carte de groupe alimentaire différente. Le jeu continue jusqu'à ce que quelqu'un manque de toutes les cartes et de la nourriture et dise "Je suis en bonne santé". Il existe 2 cartes d'exercice physique qui peuvent être utilisées à tout moment comme joker.